こんにちは！ 岩橋整骨院 院長 岩橋です。 小学校に入って、習い事を２つすることになりました。 どちらもバスケットなんですが、僕は子ども達の体のケアをしっかりやりたいと考えています。 スポーツをする上でケガは最大の敵。 だから小さい時からケアをす…

こんにちは！ 池田市 古江町 伏尾台 岩橋整骨院 院長 岩橋です。 いきなりですが、あなたは１日にどれくらいの水を飲みますか？ ダイエットも、肩こりも、腰痛もお水が必要です。 それはなんでかっていうと、体の６０％は水分でできているからです。 それを…